Unir son corps à son esprit – comme le veut le yoga, recoller ses morceaux, c’est retrouver un sentiment d’unité avec la Vie. Cultiver sa vie intérieure comme un jardin, c’est cultiver indirectement son lien au monde. Tout se révèle alors plus cohérent.

Au gré d’un parcours formé de cinq ateliers, découvrez comment le yoga et l’art, ce langage de l’âme, peuvent nourrir la sensibilité, l’inspiration, et parfois même l’intuition.

AVEC JOSÉE ROBERGE

Enseignante intuitive, passionnée de l’humain, voyageuse dans l’âme, Josée a trouvé en la pratique du yoga et des arts un lieu sacré où pouvaient sans cesse renaître sa paix, son enfant intérieur et sa joie de vivre en ce monde. En 2016, elle a fondé le Centre Élifant, qui a pour mission de faire valoir le lien entre le yoga et la créativité, ainsi que leurs bienfaits sur la santé globale. Josée cumule maintenant plus de 25 ans d’expérience, de recherche et d’enseignement dans ces vastes domaines.

Tarif membre : 15 $

Tarif régulier : 20 $

1.       Secret – 13 octobre

La poésie est partout. Elle donne accès aux profondeurs de l’être. Elle permet au cœur de se poser et d’accéder à une nouvelle perception, peut-être plus vraie, plus juste. Par le biais de votre inconscient, venez découvrir, grâce aux œuvres, ce que cache encore ce chemin vers vous-même. Un atelier comme une invitation à révéler puis à bercer, grâce au yoga, la poésie qui nous habite.

2.      Silence – 27 octobre

Partout, nous arrivons l’esprit chargé. Le mental roule et empêche la vision claire. Un seul choix : avec bienveillance, le prendre et le déposer, puis respirer. Du vide peut naître une nouvelle compréhension, la pureté du ressenti, la plénitude. Venez ouvrir la porte du Silence, dans un lieu où il est roi (le Musée), et ce, pour être plus à même d’accueillir espaces intérieur et extérieur. Ils proviennent de la même source.

3.      Territoire – 10 novembre

L’espace muséal peut être abordé comme une carte du monde, où chaque direction représente un point cardinal, une saison, un élément, une qualité…Venez-vous approprier l’espace, (re)trouver votre nord, tracer votre voie vers la terre promise, prendre racine en vous-même. Une invitation à s’actualiser, à changer de direction ou à poursuivre sa route avec davantage de confiance.

4.     Espace – 24 novembre

Prendre du recul, c’est l’art de se positionner autrement. Avancer, reculer, se pencher, se coucher, observer encore. Écouter. Attendre. Utilisons ensemble l’espace d’exposition pour encourager la réflexion, la résolution de problèmes. Laissons les corps en mouvement interagir avec les œuvres, l’architecture, l’ombre et la lumière. Honorons l’interdépendance des êtres et des choses.

5.      Écho – 8 décembre

La réalité se présente à nous sans fard, mais nous la voyons indéniablement à travers le filtre de nos expériences passées. Lorsque je regarde une œuvre, une part de l’autre fait vibrer une part de moi qui demande à être vue. S’approprier des parcelles d’œuvres et les mettre ensemble est une façon de mieux comprendre son propre récit. « Rien ne se perd, rien ne se crée, tout se transforme. ».